很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假食品网 - 食品视觉旅行从这里开始!

很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假食品网,很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假,很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假食品,很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假绿色食品网,很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假美食

当前位置: 首页 > beat365苹果下载 >

水果青芒的功效与作用

时间:2017-03-22 17:55来源:很bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假食品网 作者:大鹏 点击:
芒果是很多人应该都爱吃的水果,各种各样的水果对我们的身体都是特别好的,水果中含有很丰富的维生素c,特别是女性朋友多吃水果,美容养颜的效果是特别好的,芒果的种类有很多,我们平时吃的应该都是黄色的芒果
  青芒果的食疗价值
水果的知识,水果知识,养生的水果,养生保健小常识,水果营养知识大全,什么东西最bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假,不bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假,bet356备用网站_bet356体育下载_bet356 真假食品
  1、疗头痛头晕:食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
?
  2、抗癌抑癌:据现代食疗观点而言,青芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
?
  3、养颜护肤:由于青芒果中含有大量的维生素,因此经常食用青芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
?
  4、祛压降脂:防治高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
?
  5、通便:青芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
?
  6、杀菌:芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
?
  食用禁忌
?
  饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
?
  芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
?
beat365苹果下载   据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
?
  湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑。
?
  芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个。
?
  对于吃青芒果有什么好处,大家应该都知道了,它的营养是很多的,特别是芒果中的维生素c的含量是很高的,维生素c对我们来说是很重要的,能够增强身体的免疫力,让皮肤变的更好,大家在平时都应该多吃一些芒果,和一些其他的水果。
(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容