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红提子的花式吃法,红提酸奶、红提子玉米汁每一款都好爱!

时间:2017-11-07 14:20来源: 作者: 点击:
红橙黄绿青蓝紫,红提子来了。你对红提子了解多少呢?今天的红提子来了就会你全方位的解密红提子。



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一、红提子的作用
1、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人
3、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。
4、壮骨:含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。
5、养颜护肤:含有大量胡萝卜素,有助维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢会保持皮肤润泽细嫩。

二、怎样挑选红提子
beat365苹果下载果实暗紫红色,(套袋的果实为红色,光泽鲜艳)。果粒大呈圆形,最大粒重22克,平均粒重13~14克。果粒着生中等式紧密且圆锥形,最大穗重达2500克,平均穗重800~1200克。果肉脆硬能切成薄片。含可溶性固形物17%~19%。
1,外观形态:选购时首先注意外观新鲜,果穗大小适宜、整齐,果梗新鲜牢固并果粒饱满,大小均匀且青籽和瘪籽较少,外有白霜者品质为最佳。新鲜的葡萄在用手轻轻提起时,果粒牢固和落籽较少的。若粒纷纷脱落,就表明不够新鲜。
2、表面色泽:一般成熟度适中的果穗、果粒颜色较深、鲜艳。
3、气味和滋味:品质好的葡萄,果浆多而浓,味甜有香气。品质差的葡萄果汁少或者汁多而味淡且无香气,具有明显的酸味。选购时可试吃葡萄穗上的最下面一粒葡萄,一般情况下最下面一粒葡萄是最不甜的,若该粒很甜就表示整穗葡萄都很甜。



三、小心红提子

1、糖尿病患者及便秘者,脾胃虚寒者要少食。
2、忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。
3、服用人参者忌食。
4、吃后不能立刻喝水,会易引发腹泻。

四、你必须知道的红提子
1、 哪些人群适宜食用红提子葡萄?
孕妇及儿童青少年和老人
2、哪些体质的人适宜吃红提子葡萄?
健康体质平和质,痰湿体质和特禀体质
3、哪些疾病的患者不适宜食用红提子葡萄?
糖尿病患者
4、哪些体质的人不适宜食用红提子葡萄?
阳虚体质的人



五、红提子的变身

提子酸奶的做法
1、首先把红提洗好;
2、去皮、去籽;
3、放到你喜欢的容器里,浇上酸奶搅拌一下。
提子黑糖糕的做法
1、将面粉放入盘中,加入红糖、泡打粉、橄榄油,用水搅拌至黏糊状以备用;
2、将电饭锅的内部和锅边擦上一层橄榄油,倒入面糊,撒入提子干和杏仁片,调至蛋糕档酒可自动烹制而成,取出切块食用即可。
红提子玉米汁
材料 甜玉米粒6杯,提子干1杯,钙奶饼干5片,冰糖1杯和清水800ml
做法
1、提子干洗净沥干水分,钙奶饼干切碎以备用。
2、将甜玉米粒、冰糖装入豆浆机的网罩内,再加适量清水后启动开关,将玉米粒搅碎并熬好。
3、听到断电提示音后,盛出玉米汁,稍稍晾凉后将提子干及钙奶饼干碎放入即可。
提子干饼干做法
1、黄油软化以后,加入糖粉并搅拌均匀,不要打发;加入15ml打散的全蛋液后搅拌均匀,同样不需打发;加入提子干后并拌匀;
筛进低筋面粉,用手揉成面团
2、把面团移到案板上,可在案板上涂一层色拉油放粘;
把面团整形成为长方体;用保鲜膜裹起,放进冰箱冷冻1个小时(注意是冷冻不是冷藏哦);预热烤箱165度,把冻硬的面团取出后切成小块。。
3、切成小块的面团放在铺了硅胶垫的烤盘上;烤盘送进预热好的烤箱,用165度上下火中层烤20分钟;

红提子来了,你知道红提子了吗?

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